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儿童能吃海参吗?-原岛佳品

时间:2019-09-04 09:39   作者:admin 点击: 次
天气一天天变凉,吃大连海参的人也越来越多了,大连海参作为一种营养的滋补品,收到了越来越多的消费者的认可,很多家长就觉得既然海参这么有营养,给孩子吃一点是不是也很好呢,但是那么问题来了,多大的孩子能吃海参?
海参具有丰富的蛋白质,富含人体有必须的微量元素,还能增强免疫力,是日常滋补养生的首选食品之一。海参中还含有一种特殊物质DHA,除了维持神经系统细胞的生长,还有利于儿童的大脑的发育,经常食用大连海参,对促进儿童的大脑发育和提高注意力都有很大的好处。
但是对于不同年龄段的儿童来说,吃不吃,吃多少也是有讲究的,3岁以下的婴幼儿,最好不要吃,因为孩子年龄较小,各个器官都还没有完善,容易造成消化不良现象,这段时间的孩子主要以营养均衡为主,不必过多摄入高营养的食物,吃多了反而造成更多问题。
青春的孩子,尤其是初高中生,很多家长为了给他们补充营养,各种补品,恨不得一天三顿给孩子吃,这个时候的孩子压力大课业多,适当吃一点海参对大脑和身体都有好处。.
其实,无论吃不吃海参,对家长来讲,只要孩子能够均衡的摄取营养最重要,如果孩子的营养吸收全面,那么适当吃点海参,让孩子保持一个健康的身体和良好的心里就很好了。
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